Neurofeedback es un tratamiento con base científica que consiste en un entrenamiento de la actividad eléctrica cerebral, lo que permite una mejora de las funciones del organismo, llevándolas a un equilibrio más saludable. Es un tipo de biofeedback cerebral que actúa sobre el sistema nervioso central permitiendo al cerebro aprender a autorregularse, reforzando la actividad cerebral saludable e inhibiendo la que es disfuncional.
Esta terapia posee un amplio aval empírico y un número creciente de publicaciones que apoyan su eficacia en los siguientes problemas:
- Déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- Impulsividad
- Problemas de ansiedad
- Trastornos del espectro autista
- Obsesiones
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Migrañas y dolores de cabeza
- Fibromialgia
- Dolor crónico
- Insomnio
- Adicción a las drogas y al alcohol
- Problemas de conducta en niños
- Problemas para controlar la ira
- Daño cerebral
- Epilepsia
- Desequilibrio emocional
La terapia de neurofeedback es una forma de autorregulación, por ello su abanico de aplicación es amplio.
Ha mostrado buenos resultados en la disminución y desaparición de síntomas, no presenta efectos secundarios, como los asociados por ejemplo a la medicación, constituyendo un tratamiento de corta duración en comparación con ésta, y manteniéndose sus efectos en el tiempo.
La American Academy of Pediatrics (AAP) la avala como un tratamiento recomendado para el TDAH. Se considera técnica beneficiosa por National Collaborating Centre for Mental Health (NcaH), el NIHSS,The Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback (AAPB), Biofeedback Certification International Alliance (BCIA), o la International Society for Neurofeedback and Research (ISNR).
El biofeedback es una técnica que pretende controlar, de manera voluntaria y consciente, una función que realiza nuestro cuerpo de forma automática.
En Áurea Madrid hemos implementado el biofeedback de variabilidad cardíaca (Heart Rate Variability, HRV) con gran éxito para tratar trastornos como:
- fobias
- neurosis
- ansiedad
- estrés
- depresión
- TDAH
- alteraciones alimentarias
- insomnio
- etc.
Este proceso de obtener mayor conciencia sobre determinadas funciones fisiológicas usando instrumentos que proveen información de la actividad de esos mismos sistemas, tiene como objetivo poder controlarlos para que no interfieran en nuestro día a día. Este control voluntario sobre la función se realiza a través del sistema de retroalimentación de nuestro cerebro.
Esta técnica utiliza diversos dispositivos y software para la toma de datos fisiológicos que nos permiten monitorizar en tiempo real los estados fisiológicos y emocionales de la persona. Mediante estos registros podemos entrenar la modificación paulatina de estados de ansiedad o estrés mediante el moldeamiento de respuestas más adecuadas para un funcionamiento óptimo.
Otras técnicas:
- EMDR
- ETF (técnicas de
liberación emocional) - Neurorrehabilitación cognitiva
- Terapia cognitiva
- Psicoterapia.
Tratamiento del TINNITUS
con neurofeedback
¿Qué es el tinnitus?
Se trata de una enfermedad en la que los pacientes perciben un sonido aunque no haya una fuente física para ello.
Puede reducir sustancialmente la calidad de vida, particularmente cundo se complica con comorbilidades como trastornos de sueño, ansiedad o depresión.
(McKenna et al., 1991; Zöger et al., 2006; Langguth, B., 2011, Zirke et al., 2013; Trevis et al., 2018; Riha Constanze et al., 2022).
¿Cómo se trata con neurofeedback?
Se refuerzan los patrones de actividad cerebral que se registran mediante electroencefalografía (EEG), se analizan y se retroalimentan al paciente en tiempo real.
La modalidad de retroalimentación puede ser visual y/o acústica.
Este reforzamiento se basa en los principios del condicionamiento operante.
(Riha, C. et al, 2022; Ma, X., et al., 2022). (Skinner, 1938).
Terapia cognitivo conductual
Durante el tratamiento, se hacen entrenamiento y se dan pautas para que el paciente experimente en el día a día los cambios en el tono (de agudo a grave) y en la frecuencia de aparición.
¿Funciona?
El tinnitus es un trastorno de una amplia heterogeneidad y en el futuro se acabarán generando subtipos, pero en la mayoría de los pacientes han mostrado una mejora significativa (si no lo eliminan por completo).
Eficacia
Este artículo profundiza y plantea un enfoque muy interesante de la eficacia del neurofeedback para tratar el tinnitus:
- Güntensperger, D., Thüring, C., Kleinjung, T., Neff, P., & Meyer, M. (2019). Investigating the Efficacy of an Individualized Alpha/Delta Neurofeedback Protocol in the Treatment of Chronic Tinnitus. Neural plasticity, 2019, 3540898. https://doi.org/10.1155/2019/3540898
- Hartmann, T., Lorenz, I., Müller, N., Langguth, B., and Weisz, N. (2014). The Effects of Neurofeedback on Oscillatory Processes Related to Tinnitus. Brain Topogr. 27 (1), 149-157. doi: 10.1007/s10548-013-0295-9
- Ma, X., Wang, F., Zhang, C., Shen, W., & Yang, S. (2022). Self-Directed Neurofeedback Treatment for Subjective Tinnitus Patients Evaluated by Multimodal Functional Imaging. Neural plasticity, 2022, 5114721. https://doi.org/10.1155/2022/5114721
- Riha, C., Güntensperger, D., Kleinjung, T., and Meyer, M. (2022). Recovering Hidden Responder Groups in Individuals Receiving Neurofeedback for Tinnitus. Front. Neurosci. 16:867704. doi: 10.3389/fnins.2022.867704
- Trevis, K. J., McLachlan, N. M., and Wilson, S. J. (2018). A systematic review and meta-analysis of psychological functioning in chronic tinnitus. Clin. Psychol. Rev. 60, 62–86. doi: 10.1016/j.cpr.2017.12.006
